Programa Estresse
controle seu estresse e ganhe mais energia
AGENDE SUA CONSULTA E INICIE SEU PROJETO DE EMAGRECIMENTO.
o estresse crônico é um dos principais
fatores que pode levar a morte súbita
COM O PROGRAMA DE Estresse VOCÊ VAI:
- Poder quantificar o estresse, sendo agudo ou crônico;
- Acompanhar a evolução do nível de estresse;
- Combater os sintomas do estresse: baixa de energia, fadiga, cansaço e baixo rendimento (no trabalho, na vida, no dia-a-dia);
- Evitar a sobrecarga do estresse ao organismo e sobretudo ao cérebro e coração.
Exames laboratoriais completos para análise detalhada.
Acompanhamento com equipe multiprofissional.
Reposição de vitaminas para mais energia e disposição.
Avaliações de composição corporal para monitoramento de resultados
CONHEÇA A EQUIPE
Atuamos com uma equipe multiprofissional integrada e acolhedora formada por médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física, biomédicas e toda uma equipe de atendimento.
DR. EDUARDO PINHO TAVARES
Médico, especialista em Geriatria e Nutrologia
Médico, especialista em Geriatria e Gerontologia pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e e pela Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Dr. Eduardo Pinho Tavares é mineiro e atua há mais de 40 anos coordenando o trabalho da Clinlife – Centro de Medicina Integrada, clínica pioneira em Belo Horizonte/MG no acompanhamento multidisciplinar voltado para obesidade, qualidade de vida e prática Ortomolecular.
Dr. Eduardo acredita que um estilo de vida saudável, incluindo saúde mental, equilíbrio alimentar e atividade física; é o único caminho para conseguirmos uma vida longa e longe das doenças.
como o estresse pode prejudicar sua
saúde e qualidade de vida
O estresse é uma realidade comum na vida moderna e pode afetar profundamente nossa energia, saúde e qualidade de vida. Quando estamos sob estresse prolongado, nosso corpo libera hormônios como o cortisol, que, em excesso, pode desregular nosso sistema hormonal e afetar diretamente nossos níveis de energia.
Uma das consequências mais visíveis do estresse é a queda na energia física e mental. Pessoas estressadas frequentemente relatam sentir-se cansadas, sem motivação e incapazes de lidar com tarefas cotidianas simples. Isso ocorre porque o estresse crônico pode levar a distúrbios do sono, como insônia ou sono fragmentado, que por sua vez comprometem a capacidade do corpo de se recuperar e recarregar energia.
Além disso, o estresse também pode ter impactos negativos nos resultados de exames laboratoriais. Estudos mostram que o estresse crônico está associado a alterações nos níveis de certos biomarcadores, como cortisol, glicose, lipídios e marcadores inflamatórios. Essas mudanças podem indicar um aumento do risco de desenvolver condições como diabetes, doenças cardiovasculares e problemas metabólicos.
A qualidade de vida também é profundamente afetada pelo estresse persistente. Relacionamentos pessoais e profissionais podem ser prejudicados, a produtividade no trabalho pode diminuir e atividades prazerosas podem perder seu apelo. Além disso, o estresse crônico pode contribuir para o desenvolvimento de distúrbios mentais como ansiedade e depressão, que por sua vez exacerbam ainda mais a sensação de fadiga e reduzem a qualidade de vida.
Para mitigar os efeitos do estresse na energia, saúde e qualidade de vida, é essencial adotar estratégias de manejo do estresse eficazes. Isso pode incluir técnicas de relaxamento como meditação e respiração profunda, exercícios físicos regulares, estabelecimento de limites saudáveis no trabalho e em outras áreas da vida, e buscar apoio de amigos, familiares ou profissionais de saúde mental quando necessário.
Em resumo, reconhecer e gerenciar o estresse não apenas melhora nossos níveis de energia e resultados em exames laboratoriais, mas também promove uma melhor qualidade de vida geral. É um investimento valioso em nosso bem-estar físico e emocional a longo prazo.
DÚVIDAS RESPONDIDAS
O que é a CLINLIFE?
A CLINLIFE é um centro de medicina integrativa que ajuda as pessoas a alcançarem mais saúde, qualidade de vida, bem-estar e prevenção, reeducando hábitos alimentares e de vida. Pioneira na introdução de tratamentos na área de Emagrecimento e Qualidade de Vida, a Clinlife atua neste segmento há mais de 40 anos. Os programas contam com o acompanhamento de uma Equipe Multidisciplinar Integrada composta por médicos, psicólogos, nutricionistas, biomédicas e profissionais de educação física que em sintonia oferecem atendimento exclusivo, personalizado e individualizado.
Quais programas a Clinlife oferece?
A Clinlife oferece soluções para: Emagrecimento, Resgatar Energia e Disposição, tratamento do Estresse, Checkup Preventivo Completo, Equilíbrio Hormonal, Reduzir os efeitos da Menopausa, Memória e para resgatar a Beleza da Pele.
Qual o tempo de duração dos tratamentos?
Os programas da CLINLIFE são personalizados e têm duração aproximada de 6 a 12 meses, dependendo do caso avaliado. A duração do tratamento varia conforme o programa indicado pelo médico e pela meta almejada, no caso do emagrecimento.
Os programas da CLINLIFE são apenas para mulheres?
Não. Os programas são destinados a homens, mulheres, crianças e jovens no âmbito geral. Oferecemos programas para quem almeja vida saudável e bem-estar.
Resido no interior e/ou outro estado, posso fazer os programas CLINLIFE?
Sim. Nestes casos o acompanhamento é realizado através de consultas virtuais e receitas médicas com assinatura digital. Mesmo à distância o cliente terá o acompanhamento e as orientações necessárias.
O que devo fazer para iniciar os programas na CLINLIFE ?
O primeiro passo é agendar a 1ª avaliação com o médico-diretor Dr. Eduardo Pinho Tavares. Nesta avaliação será verificado o quadro clínico de cada pessoa e posteriormente indicado o programa mais adequado de acordo com o diagnóstico.
A CLINLIFE trabalha com convênios?
Não, nossos atendimentos são particulares, contudo vários exames são solicitados durante o tratamento e esses sim podem ser realizados pelo plano de saúde.
Os programas possuem um valor diferenciado atendendo a necessidade e perfil de cada cliente. A forma de pagamento é personalizada para que o cliente possa ingressar nos programas CLINLIFE e usufruir de todos os benefícios e comodidades disponibilizadas.
O que é Prática Ortomolecular?
A Prática Ortomolecular “é uma prática clínica que visa atingir o equilíbrio entre as células e as moléculas do corpo humano”. É uma linha moderna, já normatizada e regulamentada pelo Conselho Federal de Medicina desde 1998, através da Resolução 1.500 e agora atualizada e substituída pela Resolução CFM nº 1938/2010, publicada no D.O.U de 05 de fevereiro de 2010, seção I, p. 161, que veio “estabelecer normas técnicas para regulamentar o diagnóstico e procedimentos terapêuticos da Prática Ortomolecular obedecendo aos postulados científicos oriundos de estudos clínico-epidemiológicos”. Na Prática ortomolecular se “empregam técnicas que vão avaliar quais os nutrientes (vitaminas, minerais, ácidos graxos ou aminoácidos) podem estar em falta ou em excesso no organismo humano.” O objetivo é melhorar a qualidade de vida e proporcionar uma longevidade saudável, além de revitalizar e melhorar a resposta do organismo como um todo.
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